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神経が詰まったり挟まったりすると手がしびれることがあります。

昨日は腱鞘炎という方が来られ、お医者さんではどうしようもないといわれたそうです。

単に筋肉の位置がズレ、引っかかって痛いことがよくあります。

その方も筋肉をほぐして位置をもとにもどすことで手が「あれ、回る？」と言って

湿布をはがしサポーターを取って帰って行かれました。

筋肉が固くなるのは病気でもありませんし、手術もふつうはいりません。ほぐして血行を良くするだけで手術や薬がいらなかったらそれに限ると思います。

炎症は鎮まるのを待つかしかありませんが、切れたり傷ついたりしていない限り、固くなったり、つっぱっている筋肉はほぐすことで血行がよくなり楽になります。

まず、自分の体を信じて体をほぐしてみませんか？